الإجهاد معروف في المجتمع الطبي باسم "القاتل الصامت" ، يؤثر على عدة امور بما في ذلك لحيتك. تشير دراسات مختلفة إلى أن الإجهاد يسبب إنتاج الكورتيزول في الجسم. عند وجود مستويات عالية من الكورتيزول ، تنتج الغدد الكظرية عددًا أقل من الهرمونات التي تعزز نمو الشعر. انقر لقراءة المزيد.
يمكن أن يضيف الزوج المناسب من النظارات الكثير على مظهرك من تحسين. الإطار الأنيق و المناسب لشكل وجهك يجعلك على خط الموضة بالإضافة إلى حفظ شكلك ومظهرك! يجب أن تكون على معرفة تامة بلون عينك و نظاراتك الشمسية المناسبة لي نمطك - حتى تكمل اناقتك ، لذا عليك معرفة بعض الأمور وتأكد من توفرها. على سبيل المثال ، إذا كان لديك وجه محدد الزوايا ، فستحتاج إلى نظارات مستديرة لإضافة منحنيات . إذا كان وجهك ناعم بملامح منحنية ، فستحتاج الى نظارات مستطيلة او مربعة الإطار.
لا يوجد شي مثل تسريحة الشعر الثابتة لتحسين ملامحك وشكل وجهك. إنها مهمة للغاية لأن وجهك جزء رئيسي من علامتك التجارية الشخصية وهو أول ما يراه العالم. تمامًا كما هو الحال مع العناية واللباس ، فإن هيكل وجهك بتصفيفة شعر مناسبة يعني إبراز الميزات المفضلة ، وإبرازالأبعاد الأصغر وإخفاء الأبعاد الأكبر.
تذكر أن هذا مجرد دليل ويهدف إلى مساعدتك في رحلة العناية الشخصية. اهتم واعتني بشخصيتك ، والعب واختار أنماط مختلفة من قصات الشعر المختلفة واكسر القاعدة - الى ان تجد النمط المناسب من تصفيفة الشعر المثالية لوجهك!
القاعدة الذهبية لاختيار شكل اللحية المثالي هي أن تكون لحيتك والفك يكونان بنفس المسافة للحصول على شكل بيضاوي متدرج بشكل جيد. على سبيل المثال ، إذا كان لديك فك مربع أو مستدير ، فستحتاج إلى إطالة لحيتك من الأسفل لإطالة وجهك أو تمديده. وإذا كان وجهك مستطيلًا أو طويلا ، فستحتاج إلى نمو المزيد من الشعر على الجانبين مع تجنب الطول تحت الذقن. تذكر أن هذا مجرد دليل ويهدف إلى مساعدتك في رحلة العناية الشخصية. اهتم واعتني بشخصيتك ، والعب واختار انماط مختلفة من اللحية واكسر القاعدة - الى ان تجد النمط المناسب من اللحية لشكل وجهك!
يعتمد "مظهرك" على نمط لحيتك وقصة شعرك ونظارتك الشمسية وما إلى ذلك ويمكن "تحسين" هذه الأشياء من خلال فهم شكل وجهك. ومن ثم ، فإن معرفة شكل وجهك وحسابه يعد خطوة مهمة للغاية في رحلة العناية الشخصية الخاصة بك. احصل على شريط قياس مرن ، واتبع الإرشادات واكتب القياسات التالية (بالإنش أو السنتيمتر).
ما هي قطعة الملابس الأكثر شهرة من الغترة العربية التقليدية؟ من صحاري التي اكتسحتها الكثبان الرملية إلى المدن الكبرى اليوم ، ظلت الغترة مشهورة وقوية كقطعة ملابس. جزء مما يجعل الغترة محبوبة للغاية هو تنوعها. في هذا المقال ، سنلقي نظرة على عدد قليل من الأنماط المختلفة التي يمكنك ارتداء الغترة فيها. تأتي قطعة الملابس بعدد من الألوان والأنماط المختلفة - وما يعنيه كل من هذه الأنماط والألوان قد يكون الموضوع مختلف - من الوقت الحالي ، سنتحدث عن الأنماط المختلفة وكيفية لفها.
كل يوم ، تتحد لنا العناصر - مثل الأوساخ والعرق والمهيجات البيئية والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والمزيد. هذا يعني أنك بحاجة إلى الاهتمام بنظافة لحيتك وتنظيفها بانتظام. إن إهمال غسل لحيتك يشبه بدعوة البكتيريا المسببة لحب الشباب إلى الظهور حبوب بالقرب من بصيلات شعر اللحية.
هناك العديد من الفوائد للحفاظ على اللحية. إلى جانب المظهر والشعور الرائع ، تعتبر العناية باللحية هي الطريقة المثالية لتظهر للعالم أنك تعرف كيف تعتني بنفسك. ولكن ماذا يحدث عندما تكون لحيتك أقل من الكمال؟ قشرة اللحية هي مشكلة من عمق الجلد ، لكنها قد ترسل رسالة خاطئة عنك وعن لحيتك إن لم تعمل بجد لحلها.
مفتاح العثور على هدية مثالية لنفسك أو لأحبابك أو لشخص آخر مهم بشيء يقدرونه ويحبونه. ومن أجل ذلك ، قمنا بكتابة هذا الدليل بدايتا من الشوارب الى اللحية الكاملة ، تم تطوير مجموعات وأطقم اللحية العربية من دقن إت من بداية رحلة العناية مرورا بجميع المراحل الى اللحية الكاملة.
ترك اللحية أمر ممتع والمحافظة عليها أمر ممتع! ولكن مع الأوقات الجيدة تأتي العواقب - أحدها هو حكة اللحية. تعد حكة اللحية واحدة من أكثر المشكلات شيوعًا التي يواجهها الرجال عند نمو اللحية. مجرد أسبوعين من النمو يجلب معنى جديدًا.
لقد قالوا إن تعريف الجنون هو محاولة نفس الشيء مرارًا وتكرارًا وتوقع نتائج مختلفة. لماذا يجب أن نفكر بشكل مختلف حول كيفية بدء كل عام؟ يبدو الأمر كما لو أنه في كل مرة يأتي شهر يناير لأول مرة ، قررنا جميعًا أننا نبدأ بطريقة جديدة تمامًا للعيش. أعلم بالنسبة لي طريقة العيش الجديدة هذه لا تدوم إلا حتى شهر مارس قبل أن أعود إلى روتين حياتي القديم. لهذا السبب توصلنا إلى خطوات بسيطة في تخفيف الضغط عنك ومساعدتك على النجاح في قراراتك لهذا العام. لذلك نطلق عليه قرار العام الجديد ، وكل ذلك يأتي في 5 خطوات سهلة.
