الثقة مثل الجهد تتطلب منك الحفاظ عليها تحتاج الى تحديث هذه الثقة كل مرة تكفي ان الثقة كـ الماس عدم الحفاظ عليها قد تتراكم عليها الغبرة ومع مرور الوقت تفقدها.
الاقتباسات الأربعة عشر التالية مهمة حول الثقة بالنفس ،في تكوين الذات - ولك أن تتخيل نفسك في كل اقتباس ، ولتكن واثقا عليك أن تكون على طبيعتك. احتضن مشاعرك وكن شغوفًا بهواياتك واعتني بصحتك. كن أنت ، دون اعذار.
1- "لا يمكن للرجل أن يشعر بالراحة دون موافقته" مارك توين
2- "الجمال يبدأ في اللحظة التي تقرر فيها أن تكون على طبيعتك" ، كوكو شانيل
3- "بكل ثقة ، لقد فزت قبل أن تبدأ" ، ماركوس غارفي
4- "سواء كنت تعتقد أنك تستطيع أو تعتقد أنك لا تستطيع ، فأنت على حق" ، هنري فورد
5- "المهارة والثقة جيش لا يهزم" ، جورج هربرت
6- "الحياة ليست سهلة لأي أحد منا. لكن يجب أن نتحلى بالصبر وقبل كل شيء نبني الثقة في أنفسنا. يجب أن نؤمن بأننا موهوبون لشيء ما وأن هذا الشيء ، بأي ثمن ، يجب تحقيقه ". ماري كوري
7- "عدم العمل يولد الشك والخوف. العمل يولد الثقة والشجاعة. إذا كنت تريد التغلب على الخوف ، فلا تجلس في المنزل وتفكر. اخرج واعمل. "ديل كارنيجي
8- "اللطف في الكلام يخلق الثقة .اللطف في التفكير يخلق العمق .اللطف في العطاء يخلق الحب ". لاو تزو
9- "إذا سمعت صوتًا بداخلك يقول" لا يمكنك الرسم "، ففي نفس الوقت ابدأ ارسم بكل الوسائل ، وسيتم إسكات هذا الصوت." ، فنسنت فان جوخ
10- "الثقة معدية. وكذلك انعدام الثقة. "، فينس لومباردي
11- "تذكر دائمًا ، أنت أكثر شجاعة مما تعتقد ، أقوى مما تبدو ، وأذكى مما تعتقد" ، كريستوفر روبن
12- "أن تكون على طبيعتك في عالم يحاول باستمرار أن يجعلك شيئًا آخر هو أعظم إنجاز." ، رالف والدو إيمرسون
13- "من خلال إدراك إمكانيات المرء وثقته بنفسه في قدراته، يمكن أن يبني عالمًا أفضل." ، دالاي لاما
14- "إذا كان لديك الثقة ، يمكنك جعل أي شيء يبدو جيدًا. "، ديان فون فورستنبرغ.